Entrenamiento del día:
Después del batacazo del domingo, ahora ya tengo menos inflamado el golpe que me dí al caerme de la bicicleta (su tonalidad ha empezado a cambiar a un color más amarillo).
He podido realizar un entrenamiento con bastante hielo por todos los lados debido a las bajas temperaturas que tenemos estos días. Algunas partes del río estaban heladas, cosa que a veces pensaba, que hago yo aquí corriendo mientras hace un frío que pela! (mas o menos 0ºC, -1ºC).
Al final no he llegado ni a los 10km, pero estoy contento por las sensaciones, ya que no me pensaba ni llegar a los 8 km.
Para aprender un poco de ingles, dejo la bici para aprender las partes. Si queréis imprimirlo y colgarlo, os dejo el link!
http://www.irondaughterirondad.com/wp-content/uploads/2011/01/TypographicBicycle_AARLINE_14x8.gif
Hola!!!
ResponderEliminarPues si eh, menuda pereza correr con esas temperaturas, eso es fuerza de voluntad y lo demás son tonterías!
Me encanta la foto de la bici, es muy original!
Un beso ;)
Un frio de cuidado, si.
ResponderEliminarMola la bici un montón.
@Mildolores
ResponderEliminarGracias! Si que está bien lo de la bici, sobretodo si quieres comprar algo y no te acuerdas como se dice esa pieza en ingles!
I noticed a mention of our blog on _your_ blog across the ocean, so thought that I'd add a note to say thank-you and welcome to our group of friends based in the USA and Canada...I added a blog post as a result...sorry we don't yet have your nifty language translator :)
ResponderEliminarhttp://www.irondaughterirondad.com/blogging-is-cool-new-friends-in-spain/
from Iron Dad, Steve