24 de enero de 2011

Crónica VI Duatló de Vallirana

Empezando la mañana a las 6.30 de la mañana. Desayuno, cojo el coche, y pam! -7.5ºC....buffff que frío!


A Vallirana llego sobre las 9, todavía no hay muchos participantes, me cambio, preparo todo en boxes y empezamos el duatlón con una agradable temperatura ni de frío ni calor, ni más ni menos que a 0º.
La temperatura es un factor que posiblemente sea complicado de ajustar, ya que al abrigarse mucho, cuando corres la carrera a pie (sobretodo los primeros 5 km), sueles tener algo de calor, pero si te pones poca ropa en la parte de ciclismo te pelas de frío a la hora de bajar. Al final he elegido una transpirable larga como primera prenda, segunda una de algodón también larga y arriba un maillot largo de invierno. 

10:00 h : Empieza la primera sección, 5km de carrera a pie, con un desnivel bastante importante los 3km de subida, para acabar con 2 km de bajada, y todo en un terreno algo complicado.

Buena 1ª transición  para empezar un sector laaargo de MTB. Y digo tan largo porque se ha hecho eterno! Mira que la primera parte había empezado bien, con un buen parcial de los 5km, pero en el sector de ciclismo, he petado. Muchas subidas con mucha pendiente, y largas, sin descansos. Me falta un fondo importante en ciclismo, ya que me han adelantado unas 30-35 personas (un número extremadamente elevado). Bajada no demasiado técnica pero sí rápida y larga (donde he pasado algo de frío). 
Al final he realizado la bici con un parcial de 1h23min (14,32 km7h de media).




Dejo la bici en la T2, y al estar tan lejos de los primeros puestos, no es muy difícil adelantar a 3 o 4 en la transición de bici a correr. Salgo bastante pesado y dolido por una pequeña caída tonta con la bici, adelanto a 3 participantes más, empiezan otras subiditas importantes dignas de una carrera de montaña, con algunos tramos en que he tenido que apoyarme con las manos en las rodillas. Suerte que era corto.

Para terminar el duatlón, llego a meta con un tiempo de 1h58min posición 73º (mínimo tendría que haber quedado de los 50 primeros...). 

Por lo menos he quedado 5º en la clasificación de los grupos de edad:


Lloc
Nom
Equip

T.Meta
| P.
Tram 1 |
| P.
Tram 2 |
Km/h
| P.
Tram 3 |
1
GOMEZ DIAZ, EVER ALEJANDRO
CERRR IGUALADA

01:28:28
8
00:21:06
2
00:58:32
20,50
10
00:08:50
2
PORTILLA PARRILLA, CARLOS
C.N.REUS PLOMS-

01:32:50
19
00:22:14
3
01:01:53
19,39
6
00:08:43
3
SOLEY CASTELLS, ALBERT
C. TRI. GRANOLLERS

01:36:04
16
00:21:57
13
01:05:36
18,29
4
00:08:31
4
FIGUEROLA MUNTANE, CARLES
C.A.IGUALADA-

01:45:32
44
00:23:31
39
01:12:05
16,65
47
00:09:56
5
BAUZA AMENGUAL, ADRIA
CERRR IGUALADA

01:58:27
50
00:23:58
89
01:23:48
14,32
72
00:10:41
6
SARDA GIMENO, ALBERT
C.N. VILAFRANCA

01:58:30
80
00:25:45
81
01:22:23
14,57
65
00:10:22
7
CAMARGO GARCIA, RAMON
C.N.MOLINS DE REI-

02:15:09
98
00:26:41
133
01:37:20
12,33
84
00:11:08
8
SAN ANDRÉS SÁNCHEZ, MARC
LLICENCIA DE DIA

02:25:31
105
00:27:18
137
01:42:03
11,76
152
00:16:10


Agradecer al equipo que me haya entregado la ropa del club CERRR Strands Triahlon, dar la enhorabuena a Ever por su segundo puesto en la General y a los demás compañeros por sus magníficas posiciones (4º, 14º, 15º y 23º).

Para acabar, cuelgo los resultados de todos los participantes de este duatlón, que aunque no lo he nombrado anteriormente, enhorabuena por el excelente trabajo a los organizadores, se ha notado la calidad de la organización, tanto en el desarrollo de la competición como al final.
Hasta la próxima!



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