28 de abril de 2011

Un viaje de Alemania hasta Australia en kayak de solo 7 años

La frase “un viaje de mil millas comienza con un primer paso” (1), debería reformularse luego de conocer la travesía de Oscar Speck. Podría decirse que su viaje fue disparado por una enorme crisis económica, y comienza con un movimiento de brazos para remar, y no dejar de hacerlo por siete años.


imageOscar Speck fue el protagonista de una odisea orientada primero a buscar un trabajo, y luego, a conocer el mundo, desde Ulm, a orillas del Danubio, hasta Australia, atravesando ríos, mares, y océanos, abarcando una gran parte de nuestro planeta. Y todo el tiempo, expuesto a los caprichos del clima, los ríos, el mar, y la propia humanidad, utilizando como vehículo un frágil kayak plegable, una embarcación que precisamente, no estaba diseñada para mayores exigencias.

La travesía en solitario a lo largo de 55.000 kilómetros se pudo concretar gracias a un kayak, que en sus propias palabras, fue un “billete de primera clase a todas partes”. En el medio, no faltaron contratiempos para contradecir la “categoría del billete”, hasta arribar a un destino que en tiempos de guerra, tampoco fue el mejor final de viaje, aún a miles de kilómetros de la conflictiva Alemania de la que buscaba alejarse.

La historia comienza con un panorama de incertidumbre: la situación crítica de la economía alemana en el año 1932,  encuentra a Oskar Speck, dispuesto a hacer de la crisis una oportunidad. Siendo un contratista eléctrico, se queda sin trabajos que atender en plena depresión en la República de Weimar. La idea de emigrar hacia una posibilidad de trabajo en minas de cobre en Chipre, no resultaba descabellada. Aficionado al remo, y sin demasiado dinero, decide equipar un kayak plegable, y cargarlo en tren para llegar junto al Danubio en la costa de Ulm.

Oskar Speck decide partir sin despedirse de nadie, remando con rumbo al Mediterráneo dispuesto a afrontar lo que las variables del clima, la geografía y la propia humanidad le interpongan en su camino. 
Su modesta intención, incluía además, el difundir la afición por los kayaks desmontables, (la versión moderna de los utilizados por los esquimales). Construidos en madera sólida y con un ingenioso diseño, no eran precisamente los adecuados para embarcarse en una travesía a mar abierto, algo que podría calificarse como una locura: el buen clima durante el viaje, y el saber orientar correctamente la proa para enfrentar las olas, eran una tarea clave para el éxito en la aventura. El riesgo era tanto, como para encontrar más amenazante una ola rompiente que una tormenta en medio del mar.

El kayak utilizado en la travesía de Oscar Speck, originalmente para dos personas, fue modificado para adaptarlo a su travesía. Medía unos 5,48 metros, y en él, transportaba una carga total de 294 kilos, entre los que contaba valiosos artilugios y reservas: una brújula, remos de repuesto, cartas marinas, contenedores herméticos donde llevar películas y cámaras, tanques de agua dulce a los costados, conservas de carne y sardinas, ropa, y una pistola que en lo posible, sería mejor no utilizar.

Speck, definía a su kayak como un “boleto de primera clase…”. Aunque en la práctica, el boleto podía requerir remar 16 horas sin parar, en medio de una envolvente monotonía, con hombros y brazos doloridos y el anhelo de dormir como si se tratara de un lujo esquivo y distante.

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El buen tiempo en la primer etapa del viaje, le permite a Speck ganar experiencia y habilidad para lo que le esperaba. Las reglas de navegación a respetar incluían, no alejarse en lo posible de la costa y siempre regresar a la costa por la noche para dormir. En caso de buen viento, disponía de una pequeña vela y siempre la asistencia de un timón operado con los pies.

En el Danubio, pudo sortear remolinos enormes capaces de pasar a mejor vida a cualquier remero. Sediento de aventura, se desvía por el río Vardar, nunca antes navegado, para atravesar rápidos que casi terminan con el kayak. Speck, describe su paso por la costa griega como lo mejor del viaje, remando en medio de un paisaje de ensueño.

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La idea de abandonar la meta de la mina de cobre en Chipre gana aceptación, y el objetivo se torna más ambicioso: concretar un viaje que pueda pasar a la historia para llegar a Australia. En el trayecto seguiría camino por el Éufrates, hasta llegar al golfo Pérsico. Y de allí, por el mar Arábigo, el golfo de Bengala, el mar de Andamán, y atravesando el estrecho de Malacahasta arribar al mar de Java. Atrás quedarían historias de contactos hospitalarios, pero también, encuentros amenazantes con asesinos, ladrones y contrabandistas en playas desoladas en algunos países de Oriente Medio.

A partir de su paso por la India y Sri Lanka, las sucesivas pérdidas de su medio de transporte (deteriorado por el paso del tiempo) se ve saldada por el patrocinio de una empresa de kayaks, que le suministra los vehículos a utilizar con un envío al puerto más cercano.

Lo que sigue, no es ni de cerca un camino de flores. Tormentas abundantes, calor, y algunos encuentros poco (o nada) memorables con nativos y tiburones hasta llegar al mar de Flores y el mar de Banda en Indonesia.

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En una remota zona costera del sudeste de Asia, (en Lanko, Indonesia) Oskar Speck viviría una de sus peores experiencias en una aldea entre nativos que no entraron en la mejor sintonía con el visitante foráneo. Una especie de secuestro temporal, maltratos y golpes, se extienden hasta poder huir, y proseguir viaje un largo tiempo después de recuperarse de una lesión en el oído.

El último tramo, lo llevaría por las islas Kei, Nueva Guinea (donde se entera del estado de guerra entre Australia y Alemania), y el destino final a Saibai, la isla más septentrional de Australia.

Habían pasado siete años desde aquel primer impulso a fuerza de remo en el Danubio. Pero lo que parecía un buen final, se torna el comienzo de otra forma de pesadilla. Oskar Speck, es detenido en septiembre de 1939 en Australia por su origen alemán y por despertar sospechas de ser un agente espía, sobre todo al llegar a la costa con una pequeña bandera en la proa de su kayak con una cruz esvástica, un símbolo asociado con los movimientos nacionalistas alemanes y el nazismo. Nada más inapropiado.


El precio de la portación de esvástica en territorio enemigo, lo pagaría con un largo tiempo en prisión, que se extendería hasta el final de la guerra, encerrado en un campo de detención aliado en Tatura. 
Durante su encierro, Oskar Speck se encargaría de entretener a sus compañeros de prisión con conversaciones acerca de sus hazañas en kayak. Su destino final de viaje, se convertiría de algún modo en“su lugar en el mundo” para el resto de su vida. Tras salir de prisión, Oskar Speck logra desarrollar una nueva máquina para procesar ópalo y otras piedras preciosas, con la que ganaría fortunas que le permitieron un buen pasar.

Speck muere en el año 1995, a los 88 años de edad.   Muchos de los equipos de la expedición en kayak fueron donados al Museo Nacional Marítimo de Australia, en Sydney, donde hoy se exhiben y sorprenden a los visitantes. La hazaña en kayak de Speck suele ser calificada como una de las aventuras acuáticas más notables que se registren.


Fuente:Matiascallone

22 de abril de 2011

Opiniones de Noya y Raña de la Dextro Triathlon con la cita en Japón.¿Seria saludable?

Noya NO correra la 2ª prueba de la dextro de Japon.
Los campeones olímpicos de triatlón, el alemán Jan Frodeno y la australiana Emma Snowsill, encabezan la negativa de los triatletas que compiten en la Series Mundiales de la Federación Internacional (ITU), que no quieren competir el próximo mes en la prueba de Japón por la cercanía con la central nuclear de Fukushima.

El triatleta español, Gómez Noya opina que no debería realizarse la prueba puesto que no se sabe si es seguro para los atletas y además, Japón tiene otras prioridades.
"A mis planes no me afectaría, aún se disputarían seis jornadas del campeonato".

El próximo 15 de mayo está previsto que la ciudad japonesa de Yokohama acoja la segunda prueba de la series mundiales tras la cita inaugural en Sidney, prevista para este fin de semana en la ciudad australiana donde ya se encuentra el actual campeón, el español Gómez Noya.

No quieren nadar en aguas contaminadas
La prueba japonesa requiere que los triatletas naden 1.5 kilómetros en la bahía de Yokohama, unos 300 kilómetros al sur de la central nuclear gravemente dañada por el desastre natural y que ha vertido aguas radiactivas al mar.

No sería bueno ir. Frodeno ya ha avisado de que "no sería adecuado" que la ITU permitiera la celebración de la prueba nipona. "Me gusta competir en Japón, pero creo que esta vez no sería correcto. Las empresas de turismo están advirtiendo a la gente de que no vayan allí", señaló el campeón olímpico en la prensa australiana.

La mayoría de atletas no quiere hacer la prueba japonesa
El alemán explicó que, "excepto unos pocos", la gran mayoría de los triatletas que participan en las Series Mundiales son favorables a la suspensión de la carrera. "No está bien poner tu salud en juego. El día que me confirmaron que la prueba se iba a celebrar vi Japón iba a verter 11.5 millones de litros de agua radiactiva al mar. No me parece seguro", avisó Frodeno.




Segun otra fuente que he encontrado, seguramente aplazaran la cita para el próximo setiembre:
Tras un meritorio cuarto puesto en la Copa del Mundo de Ishigaki, Iván Raña apura sus últimas horas en Japón antes de regresar a casa. El coruñés vuelve a radiar a buen nivel después de una temporada alejado de los puestos de honor.
Durante su estancia en tierras japonesas tanto el triatleta gallego como sus compañeros de selección han vivido varios seismos de pequeña magnitud, algo habitual en el país nipón. En breve, el fin de semana del 14 y 15 de mayo, el mundo del triatlón vuelve a tener una cita en Japón, concretamente con las Series Mundiales en Yokohama.
No obstante, según cuenta el propio Iván Raña esa cita será aplazada. "Por lo que sé la prueba se ha aplazado a septiembre, algo que nos agrada porque había reticencias a nadar en el mar de Yokohama", afirma el gallego. "Había triatletas, porque necesitaban puntos para el ranking que sí eran partidarios de disputar la prueba, pero si finalmente se confirma la noticia creo que es una decisión correcta", prosigue.
A falta de la confirmación por parte de la Federación Internacional la prueba japonesa quedaría aplazada con lo que los operarios que se afanaban en adecuar la zona acuática de la transación de natación tendrán más margen de maniobra para garantizar la seguridad de todos los triatletas.

20 de abril de 2011

POLAR RCX5, el pulsómetro para triatletas y deportistas de resistencia


¿Cuántas veces os habéis preguntado qué pulsaciones lleváis en el agua, en vuestras sesiones de natación?. Aún no lo hemos probado pero Polar acaba de presentar el POLAR RCX5 es un pulsómetro ideado para el triatlón que permite la recepción de la frecuencia cardíaca debajo del agua pudiendo cambiar de un deporte a otro de un modo rápido y fácil.
Deportivo, con pantalla grande y plana para ver la información ante cualquier ángulo de luz, con 4 líneas de información configurables por el usuario y con los botones situados estratégicamente para su fácil manejo en marcha lo hacen objeto de deseo de los nuevos y veteranos deportistas de resistencia.
El POLAR RCX5 permite determinar los deportes que se van a practicar -running, ciclismo, natación y otros- y cambiar rápidamente de una disciplina a otra ya que reconoce automáticamente los sensores de cada una de ellas.
El POLAR RCX5 registra las pulsaciones incluso debajo del agua gracias al nuevo transmisor WearLink+® Hybrid.
Este nuevo modelo es compatible con sensores de carrera POLAR s3, sensores de velocidad y cadencia W.I.N.D. para ciclismo y con otra gran novedad para este año, el POLAR GPS G5.
El sensor POLAR GPS G5 sólo pesa 34g. y tiene una autonomía de 18h. Su batería es recargable tanto en marcha como en reposo, lo que lo hace ideal para grandes y largas aventuras. Este sensor ofrece datos de velocidad y distancia y además registra la ruta para visualizarla posteriormente sobre un mapa.
Toda la información del POLAR RCX5 se puede descargar al diario de entrenamiento online www.polarpersonaltrainer.com donde con todas las mejoras realizadas, planificar, analizar y seguir el entrenamiento será muy fácil y visual marcando un nuevo estándar en el mercado.
Sus nuevas funciones como ZoneOptimizer que ajusta las zonas personales de frecuencia cardíaca para cada sesión de entrenamiento en función del estado de forma en ese momento o Racepace que permite guiar al usuario en función de un objetivo de tiempo o distancia ajustando la velocidad necesaria para alcanzarlo, harán las delicias de los primeros usuarios.

TABLA DE PRECIOS

rcx5.JPG
POSIBLEMENTE SEA EL SUSTITUTO DEL RS800CX. DENTRO VÍDEO PROMOCIONAL

19 de abril de 2011

El maratón más rápido del mundo (No oficial) Mutai

Momento en que Mutai cruza la meta de Boston con su récord reflejado en la parte superior

El keniano Geoffrey Mutai se impuso en el Maratón de Boston (Estados Unidos) con un tiempo de récord (2h.03:02), pero este no puede ser ratificado como mejor marca mundial por haberse corrido en descenso y con viento a favor.
"Los tiempos de la maratón de Boston no pueden ser ratificados como récord del mundo, puesto que la carrera no satisface dos de los requisitos para ello", ha declarado a Reuters un portavoz de USA Track & Field, el equivalente a la Federación de atletismo en Estados Unidos.
Para que un Maratón sea reconocido como oficial, entre la salida y la llegada no puede haber una separación mayor al 0,96% del recorrido, esto es que entre la salida y la llegada tiene que haber menos de 21 kilómetros. 
Además, entre el punto de inicio y el final, no puede haber una diferencia de altitud de más del 1x1000, esto es que no puede haber más de unos 42 metros de diferencia de desnivel entre la salida y la llegada. Una regla que no cumple el Maratón de Boston.


Mutai ha mejorado en casi un minuto la plusmarca mundial oficial, 2h.03:59, establecida por el etíope Haile Gebreselassie en Berlín en 2008. El segundo y el tercero en el maratón de Boston, Moses Mosop y Ryan Hall, también han rebajado dicha marca con 2h.03:06 y 2h.03:58, respectivamente.
En el caso de Hall se trata de la mejor marca de un estadounidense en los 115 años de historia de la legendaria carrera norteamericana. 
Fuentes: Marca y Rtve 

13 de abril de 2011

Experimento más allá de los 90. Como hacerse culturista (EN)

Charles Eugster
'At 85 I had a crisis. I looked at myself in the mirror, and saw an old man. I was overweight, my posture was terrible and there was skin hanging off me. I looked like a wreck'
My personal trainer and I are always getting into arguments about what part of my body needs the most work. I'm not happy with my abs – I have the remains of a small spare tyre – but she says my bottom is a catastrophe because it's so flat. What we both agree on is that bodies can be remodelled, no matter how old you are.
I was a very sickly child. From the age of six I had constant hea
daches and chronic tonsilitis. I became pale, sluggish and my growth was slow. I remember noticing one day that my best friend, who was a year younger than me, was slightly taller and that I was very upset about it.
At 13, I had my tonsils removed and as my health improved, everything changed. I shot up and suddenly I was full of energy. I thought back to myself as a frail, sickly boy, and vowed never to be like that again. I took up boxing, rowing and rugby. Staying fit and strong became my priority.
After school I trained to be a dentist, but sport remained an important hobby. I only once let myself go. As I crept into my 40s, I adopted my wife's sedentary lifestyle. We spent a lot of time doing nothing. Inevitably, my blood pressure plummeted and one day I felt a sharp pain in my legs – only to discover the dark, earthworm-like patterns of varicose veins across my calves. It was my first brush with old age, and I didn't like it. Immediately I resumed rowing to stay fit.
Life went on. My wife and I divorced. At 60, I discovered veteran's rowing and started competing internationally, eventually winning 36 gold medals. I'm not a particularly talented sportsman, but I've always been a great trier. At 75, many of my friends began to pass away. People were getting older around me, but I was only just ready to retire. I carried on rowing and publishing a dentistry newsletter until I was 82.
Then at 85 I had a crisis. I looked at myself in the mirror one day, and saw an old man. I was overweight, my posture was terrible and there was skin hanging off me where muscle used to be. I looked like a wreck. I started to consider the fact that I was probably going to die soon. I knew I was supposed to slow down, but I'm vain. I missed my old body and wanted to be able to strut across the beach, turning heads.
I was already rowing six times a week, and there didn't seem any harm in pushing myself a bit harder to rebuild my muscles. So in my late-80s I joined a bodybuilding club.
There's no research into bodybuilding for the over-80s, so it's been an experiment. With weight-lifting and protein shakes, my body began to change. It became broader, more v-shaped, and my shoulders and biceps became more defined. People began to comment on how much younger I looked, and my new muscular frame drew a lot of admiring glances from women.
Everything I learned was tailored to help my body cope with old age. I took up judo to teach me how to fall properly. My circulation and posture improved, and I was told that there was a chance more muscle mass could protect my brain from Alzheimer's. I stopped thinking about dying. As I approached 90, my focus was on getting my body back.
In 2008, I signed up for my first championship. I was nervous, but although I was the oldest contestant by around 20 years, everyone was very welcoming. I got higher scores than all the women taking part, and a lot of the men. Then, at last year's event in Germany, I triumphed, scoring higher than any contestant in any age category for my 57 dips, 61 chin-ups, 50 push-ups and 48 abdominal crunches, each in 45 seconds. As I'm over 70, they did make allowances – I could do the push-ups on my knees, for example – but I proved I wasn't past it.
I'm not chasing youthfulness. I'm chasing health. People have been brainwashed to think that after you're 65, you're finished. We're told that old age is a continuous state of decline, and that  we should stop working, slow down and prepare to die. I disagree. To me, a 65-year-old is young. I turn 92 this year. It is a frightening prospect – the law of averages is against me, and, yes, one day something will happen and that will be it. But until that day comes, I'm going to carry on working on my abs.

7 de abril de 2011

Tirada larga de MTB: Lleida - Tarragona (Todo senderos). Crónica.

Muy buena semana de entrenamientos (la semana pasada y esta semana). Desde el Sábado (50km btt por la Noguera con mas de 600 metros de desnivel acumulado), Domingo (entreno de running ligero), Lunes acompañado con un amigo duatleta, 10km running (media suave), y doblaje de natación de 1200 m y el plato fuerte: Martes 120 km de Btt!

Miércoles recuperación activa en la piscina, 700m de agua.

Aquí dejo la crónica del Martes:


Empezando la excursión a las 8 de la mañana desde Lleida ciudad, nos encaminamos hacia Balafia para empezar el camino de tierra que nos llevará hasta Tarragona.


3 valientes (y digo valientes ya que lo máximo que había hecho eran 90km de btt pero con mas de 2500m de desnivel) empezando a una velocidad de 15-20 km/h y todo para aguantar. Yo ya empecé el día cansado, ya que hacia bastante que no descansaba, y el día anterior había doblado. 

Desayuné bastante poco, por lo que tenía bastante hambre al entrar a la primera hora de la excursión, y digo excursión ya que fuimos a probar si llegábamos o no, ya que podíamos volver con cualquiera de los trenes que pasábamos durante el recorrido). A lo que iba, empecé comiendo un plátano, luego un muesly, luego una barrita proteica, luego otro plátano, otra barrita, medio bocadillo, otra barrita, un gel y así hasta las 6 horas largas, donde mis provisiones se acabaron. 








Aunque no llevábamos una media terriblemente alta (unos 15-16km/h) el tiempo en la bicicleta empezaba siendo agotador, ya que a mí me hubiese gustado ir algo mas deprisa, pero algún que otro compañero estaba algo verde para hacer tantos km, y la intención era el de llegar. 


Vista de casi todos los caminos:




Aqui cuando ya llevábamos unas 5 horas, buen pit stop parando en el tanatorio de Montblanc:




Hubo un descenso no demasiado técnico que duró unos 3 minutos, fue lo que más me gustó de la excursión, la pena es que fue demasiado corto por las 8 horas que nos pegamos de caminito:









Llegada a la playa de Tarragona!!! Con un hambre que no me aguantaba, no demasiado cansado, pero sí muy hambriento.










Bicis en el tren, donde me puse a comer de todo y más: donetes, aquarius, zumos, agua, mueslis, pan bimbo con queso y jamon york, frutos secos, palmeritas, y no me acuerdo qué más. pero me lo zampé casi todo. 






Y aquí las muestras de piel quemada y chamuscada que me quedaron al llegar a Lleida, donde el Miércoles ya os podéis imaginar como estaban de rojas...




Track de la excursión: (próximamente)

Conclusión: Tengo que entrenar más y más para poder hacer más kms a media más altas sin sufrir tanto!

1 de abril de 2011

Algunas cosas interesantes.....articulo científico, mapamundi y comentarios graciosos:

UNIVERSIDAD DE GRANADA



Los adolescentes practican el doble de ejercicio físico cuando sus padres y hermanos lo hacen también

- En el caso de las chicas, esta probabilidad es del triple, según se desprende de un artículo publicado por investigadores de la Universidad de Granada
- En este trabajo se han analizado datos de 2.260 adolescentes procedentes de cinco ciudades españolas con edades de entre 13 y 18.5 años




Los adolescentes practican más ejercicio cuando sus padres y hermanos lo hacen también. Esta probabilidad se incrementa el doble en el caso de los chicos, y el triple en el caso de las chicas. Además, la actividad física en padres y hermanos mayores tiene una asociación positiva con la de los chicos (curiosamente, con los familiares del mismo sexo) mientras que a las chicas le influye positivamente la actividad física de cualquiera de sus familiares y amigos. Éstas son algunas de las conclusiones de un artículo publicado en el número de febrero de la revista Journal of Sports Sciences por investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de Granada.
En la actualidad, existen multitud de factores en el entorno que pueden influir en la conducta y en los hábitos de nuestros jóvenes. Que los jóvenes sean físicamente activos puede estar influido por la disponibilidad de espacios o instalaciones para hacer ejercicio, por la climatología, o por las personas que hay alrededor y que actúan como agentes socializadores.





Influencia de los agentes socializadores
El estudio realizado por los científicos de la UGR se encargó de analizar la posible relación entre la práctica de actividad física de agentes socializadores en su entorno más próximo (padre, madre, hermano mayor, hermana mayor y mejor amigo) y el nivel deactividad física en adolescentes españoles.
En este trabajo se muestran datos de 2.260 adolescentes procedentes de cinco ciudades españolas, entre ellas Granada, con edades entre 13 y 18.5 años, que participaron en el estudio AVENA (Alimentación y Valoración del Estado Nutricional de los Adolescentes españoles, financiado por el Ministerio de Sanidad. FIS nº 00/0015).
La actividad física, que se evaluó tanto en los adolescentes como en los familiares y amigos mediante cuestionarios, mostró como resultado sobre esta muestra representativa a nivel nacional que cerca del 60% de los adolescentes españoles se puede considerar físicamente activo.

Otra de las conclusiones es que el nivel de actividad física de los adolescentes españoles se presenta lamentablemente, acorde con lo reflejado en otros estudios tanto en España como otros países desarrollados: es bajo o considerado por debajo de las recomendaciones mínimas para obtener beneficios para la salud.







En definitiva, se ha detectado una relación positiva entre la actividad física de los agentes socializadores estudiados y el propio adolescente, lo que se puede interpretar como una influencia favorable en el desarrollo de hábitos saludables. Estos resultados orientan el diseño de posteriores estudios, algunos de ellos ya en marcha, teniendo en cuenta estos factores e involucrando y haciendo partícipes a las familias y entorno próximo en programas de intervención en obesidad y promoción de hábitos de vida saludable.


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Mapamundi de la felicidad:


mapa-felicidad


Cuantificar la felicidad no es una tarea fácil, Utilizando en datos obtenidos en la Encuesta Mundial de Gallup entre 2005 y 2009 en 155 países del mundo, un equipo de investigadores elaboró el año pasado un ranking teniendo en cuenta el grado de satisfacción de las personas con sus vidas. También puntuaron experiencias diarias como si se sentían descansados, respetados, si vivían sin dolor y si se consideraban intelectualmente estimulados. Además valoraron indicadores de prosperidad.
El resultado, recogido ahora en este mapa por Targetmap.com, muestra que los más felices del mundo viven en Europa (verde) y son los habitantes de Dinamarca (82%), seguidos por finlandeses (75%), noruegos (69%) , suecos (68%) y holandeses (68%). Nueva Zelanda y Australia ocupan también posiciones altas en el ranking con un 63% y 62% de satisfacción, cifras idénticas a las de Costa Rica, Canadá o Israel. Entre los que se consideran más desdichados figuran los habitantes de multitud de países africanos (Togo 1% de felicidad, Burundi con un 2%, Sierra Leona con un 3%, etc.). En América, Haití ocupa también uno de los puestos más bajos de la escala de la felicidad (4%).
España se sitúa en el puesto 43 del ranking, con un modesto 36% de felicidad -por encima de Francia, 35%- y un 6% de sufrimiento.
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A continuación añado un pequeño artículo, con bastantes faltas de apoyo científico, pero que me hizo bastante gracia a la hora de leer los comentarios: 

¿Cuál es el deporte más duro?

Para determinar la dureza de un deporte hay que tener en cuenta la duración del esfuerzo, la suma de los esfuerzos aeróbicos y anaeróbicos, latemperatura y la altitud donde se desarrolla. Por supuesto, siempre contemplando el hipotético caso de deportistas que posean idénticas características corporales y fisiológicas (peso, altura, capacidad cardiovascular, etc.) Atendiendo a la duración, las pruebas ciclistas de una gran vuelta, se llevan la palma. Sin embargo, ocurre que entre cada jornada hay sesiones de descanso y recuperación. Por ello, a las carreras ciclistas se anteponen las pruebas de larga distancia como son el maratón y los 50 km marcha, y la prueba reina del esquí de fondo, los 50 km.
Desde el punto de vista de la resistencia, los ciclistas y corredores tan solo realizan esfuerzos aeróbicos mientras que los esquiadores combinan el gasto aeróbico con el anaeróbico, por lo que su deporte exige una mayor preparación. Además, en el caso de los esquiadores, al practicarse a una gran altura, entre los 1.500 y 1.900 metros, el esfuerzo se multiplica. Si a esto añadimos las bajas temperaturas, en ocasiones de 20 grados bajo cero, que implican un mayor desgaste debido a la pérdida de calor corporal, se debe concluir que el esquí de fondo es el deporte más exigente.



                 vs

Que gracia cuando he leído el comentario del Ironman!